Подростковый возраст связан с множеством изменений и переживаний, которые могут стать источником негативного стресса. Но не все знают, что страх и тревога являются не только источниками страданий человека, но и несут огромное адаптивное значение. Роль страха заключается в том, что он уберегает нас от чрезвычайной ситуации, в то время как тревога держит нас в готовности в случае потенциальной угрозы. Беспокойство является нормальной человеческой эмоцией, каждый из нас испытывает это чувство время от времени. Но если эта тревога сопровождает нас постоянно, мешает справляться с повседневными делами и придерживаться привычного жизненного у ... Читать дальше »

       В России появился новый праздник — День беременных!
Отмечать его будут дважды в год — 7 апреля и 7 октября. Впервые он был проведен в 2022 году в формате акции в 16 регионах Российской Федерации, а в прошлом году был объявлен всероссийским.
   Этот день получил поддержку Президента страны. Его цель — способствовать повышению рождаемости, формируя в обществе культуру бережного отношения к материнству и детству. Также праздник направлен на повышение статуса беременных женщин, увеличение рождаемости, сохранение сложных беременностей и снижение количества абортов и связанных с ними осложнений.
   Праздничные мероприятия в эти дни являются важной частью национал ... Читать дальше »